- поиск по сайту

Любой невесте хотелось бы, чтобы день ее свадебного торжества был действительно
Практически все представительницы прекрасного пола с замиранием сердца следят
Грядет год 2020. Поэтому если у вас начата подготовка к торжеству

Почему беременных женщин часто мучает жажда

Почему беременных женщин часто мучает жажда

Как известно, самочувствие беременной, ее пристрастия очень сильно меняются, причем часто это происходит буквально ежедневно, то девушке хочется чего-нибудь соленого, то сладкого и т.п. А некоторые будущие мамы отмечают то, что на протяжении всей беременности их дико мучает жажда, с которой ничего не помогает справиться. Для того чтобы избавиться от этого дискомфортного состояния, для начала следует разобраться с причинами этой жажды.

Прежде всего, данное состояние может быть вызвано тем, что организм беременной женщины испытывает очень сильные нагрузки и, соответственно, затрачивает гораздо больше энергии, а так как все обменные процессы происходят лишь благодаря жидкости, ее становится недостаточно, поэтому возникает жажда, которую необходимо утолить, чтобы организм смог функционировать в полную силу. Врачи всегда советуют будущим мамам придерживаться грамотного питьевого режима.

Также жажда может быть вызвана тем, что почки в период беременности работают гораздо интенсивнее, соответственно, выводят много жидкости из организма, запасы которой опять-таки приходится пополнять. В большинстве своем постоянно хотят пить те девушки, у которых в рационе преобладает соленая или острая пища, все соли вымываются из организма только при помощи воды, поэтому чтобы облегчить работу почкам и снизить нагрузку на них, приходится постоянно пить. Если этого не делать, то есть риск того, что появятся сильные отеки.

Не редко потребность в обильном питье возникает из-за различных заболеваний, например как сахарный диабет или вирусная инфекция, как правило, подобные причины выявляются при помощи специальных анализов и после этого врачи назначают беременной девушке специальную диету.

При анемии, то есть сниженном уровне гемоглобина, также наблюдается повышенная жажда. Для того чтобы побороть жажду, следует употреблять в качестве напитков исключительно воду, далеко не все будущие мамы придерживаются этого правила, многие считают, что воду может заменить обычный чай или сок, но на самом деле это не так, только самая обычная чистая негазированная вода может по-настоящему эффективно справиться с жаждой.

Чтобы разнообразить свой рацион, можно включить в него свежие морсы, которые также отлично помогают утолить жажду и, кроме того, богаты важными витаминами. Таким образом, беременным рекомендуется исключить:

— газированные напитки;
— чай и кофе;
— сладкие соки.

Выпивая достаточное количество жидкости в день, можно эффективно избавиться от жажды и предотвратить появление отеков.
Просмотров: 3 456

Другие новости по теме:

    100 рецептов питания для беременных. Вкусно, полезно, душевно, целебно.Ирина Вечерская (2016)Всем известно, что здоровье, рост и правильное развитие будущего малыша во многом зависит от питания женщины во время беременности. И конечно же не стоит забывать и о себе: полноценное питание женщины во время беременности – залог сохранения ее собственного здоровья.


    О белковом питанииКогда речь идет о ПП или правильном питании, многие люди подразумевают рацион, в котором должно быть минимум мучного, сладкого, копченого, жареного, жирного и максимум фруктов и овощей.


    Молочница и монастырский чайМолочница - это довольно неприятная проблема, с которой в силу своих физиологических особенностей сталкиваются именно женщины. Хотя, она может возникнуть даже у мужчин, а также детей.


    Самые эффективные жиросжигатели для похуденияНа тему пользы и вреда жиросжигателей дискуссии разгорелись со дня их выхода в свет. Связано это с присутствием в составе эфедрина, который в некоторых странах, например, в России, приравнен к наркотическим веществам. Тем не менее, в настоящее время рынок предлагает


    Уход за ногтями и кожей рук самостоятельноНепременно, каждая девушка хочет быть обладательницей привлекательных ногтей. Если домашний уход за ногтями ограничен только в покрытии ногтей лаком, то состояние их может требовать лучшего. Уход ногтям и коже рук необходим. Проделывайте для этого нужные процедуры, и


  • Статус:
  • Написал: Roseanne   14 июля 2020 02:50  |  Группа: Гости  
    • Нравится
    • 0
  • 0 публикаций  |  0 комментарий
  • Deep vs. Light Sleep: How Much Do You Really Need? Resurge is a powerful potent fat burning formula by John Barban, which does not only work for melting off fat, but also regulates the sleep cycle too. In fact, this product only works when a person is in his deep sleep.
    https://dwz1.cc/jaF2OLTV
  • жалоба    ответить          
Добавить комментарий
    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
  • Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив